Ansiedade
Ansiedade: nem toda preocupação é doença.
Mas, quando o corpo e a vida começam a frear, vale entender com método.
Os transtornos de ansiedade, descritos no DSM-5-TR e reconhecidos pela OMS, estão entre as condições de saúde mental mais comuns. Boa parte dos casos responde bem a cuidado adequado.
Quando ansiedade vira problema
Quando é persistente, desproporcional ao estímulo, impacta sono, vínculos, trabalho e autoestima, e o corpo começa a entrar em cena com taquicardia, falta de ar, tensão muscular e crises.
Tipos comuns
Transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico, ansiedade social, fobia específica e ansiedade ligada a outras condições. Cada um pede leitura distinta.
Diagnóstico
Clínico, baseado no DSM-5-TR, com leitura do contexto de vida e descarte de outras causas, como problemas de tireoide, cafeína em excesso, uso de substâncias e privação de sono.
Programa de cuidado
Combina psicoterapia, rotina, sono, movimento físico e medicação quando há indicação clara. A medicação é discutida com clareza de benefícios, efeitos e alternativas.
Atendimento
Presencial em Três Pontas e online para todo o Brasil, incluindo Varginha, Alfenas, Boa Esperança, Três Corações, Campos Gerais e Nepomuceno.