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Coluna

Coluna Dr. Ota.

Textos sobre saúde mental, TDAH, comportamento, rotina e vida real, com ciência e sem enrolação.

Medicamentos

Centanafadina ganha força como possível nova medicação para TDAH: o que muda para pacientes?

O que muda para pacientes?

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Saúde mental e mídia

NHS alerta: TikTok e autodiagnóstico de TDAH/autismo viraram risco de saúde pública

Entenda os riscos do diagnóstico por vídeos, o que é mito, o que é verdade e quando procurar ajuda profissional.

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Neurociência

Neuroimagem no TDAH: O que os avanços científicos realmente mostram? Entre as descobertas da Dra. Nora Volkow e as contribuições do Dr. Daniel Amen

Entre as descobertas da Dra. Nora Volkow e as contribuições do Dr. Daniel Amen.

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TDAH adulto

Diferenças entre os fármacos usados para tratar TDAH: como funcionam, quando são indicados e quais são as novidades

Estimulantes, não estimulantes e novas moléculas: um guia prático para entender as opções farmacológicas do TDAH.

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TDAH adulto

Os 3 tipos de TDAH e o diagnóstico no adulto: sintomas e quando procurar ajuda

Desatento, hiperativo-impulsivo e combinado: como cada apresentação aparece na vida adulta.

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TDAH adulto

TDAH e hiperfoco: quando focar demais também é sintoma

Hiperfoco não é virtude pura. Pode ser sinal de um cérebro que regula atenção de forma diferente.

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TDAH adulto

TDAH e procrastinação: por que adiar não é preguiça

Procrastinação tem várias origens. Moralizar o sintoma atrapalha o diagnóstico.

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Diagnóstico

TDAH ou ansiedade: como diferenciar na prática clínica

Os dois podem coexistir. Tratar um pelo outro é o erro mais comum.

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Ansiedade

Crise de ansiedade ou pânico: como diferenciar

Os dois assustam. Mas funcionam de formas diferentes e pedem condutas distintas.

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Rotina

Sono e saúde mental: por que dormir mal piora quase tudo

Sono é estrutura. Sem ele, qualquer tratamento rende menos.

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TDAH adulto

Remédio para TDAH funciona? Mais ou menos

A medicação ajuda, mas sozinha não constrói rotina nem reorganiza vida.

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Cuidado clínico

Por que a consulta de 10 minutos não resolve

Saúde mental não cabe em tempo curto, em rótulo apressado, em receita sem leitura.

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Método Dr. Ota

Vida real e saúde mental: o cotidiano também é clínica

Sintoma não existe fora da vida. Sono, trabalho, vínculos e rotina mudam o cérebro.

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